こんにちは！

ラックハウジング守口店です。

最近、山の方を見ると花粉なのか、黄砂なのか分かりませんが

遠くの方がかなり霞んで見える時があります。。

花粉症の方はかなりつらい日々を送られているのではないでしょうか？？

花粉症は、春先になると花粉が飛散し始めるために起こるアレルギー症状の一つです。

くしゃみ、鼻水、目のかゆみなどの症状が現れることで、日常生活にも影響を及ぼすことがあります。。

そこで今日は、花粉症に悩まされている方に少しでも役立つ情報をお伝えできればと思います。

花粉の付着を防ぐためには、外出後には服や髪をよく洗うことも大切です。

外出時にはマスクを着用していても、衣服や髪の毛に花粉が付着することがあります。

そのため、外出から帰宅した際には、すぐに服を着替えたり、髪をしっかり洗うようにしましょう。

こうすることで花粉を身体に付着させるリスクを減らすことができます！

さらに、食事にも気を配ることで花粉症の症状を軽減することができます。

抗炎症作用のある食材やビタミンCを多く含む食品を摂取することで、アレルギー反応を抑えることができます。

例えば、レモンやオレンジ、イチゴ、トマトなどがビタミンCを多く含んでいる食品です。

また、生姜やにんにく、ヨーグルトなども抗炎症作用があるとされています♪

毎日の食事にこれらの食品を取り入れることで、花粉症の症状を和らげることができます。

 日頃から免疫力を高めることも大切です。ストレスや睡眠不足、不摂生などは免疫力を低下させる要因となります。

そのため、バランスの取れた食事や適度な運動、十分な睡眠をとることが花粉症対策にもつながります。

日頃から健康的な生活を心がけることで、免疫力を高めることができるので、花粉症対策にも効果的です！

 花粉症対策には様々な方法がありますが、日頃からの意識と行動が大切です。

マスクの着用や部屋の換気、外出後の服や髪のケア、食事や免疫力の向上など、日常生活の中で取り入れやすい対策がた

くさんあります。

皆さんも是非、快適な毎日を過ごすために取り入れてみてください( *´艸｀)

本日ご紹介するお部屋は

クレアール大久保町　です。

大阪府守口市藤田町にある木造のハイツ　1LDK　の物件です。

去年の11月に入居開始したばかりの新築物件です。

設備も文句なしで、システムキッチン、浴室乾燥機、追い炊き機能、エアコン、オートロック等、大満足の内容です。

間取り

1LDKの間取りです！

収納スペースも申し分なく、１人でも２人でも快適に生活することができます(^^)/

室内

広々1LDKです。

LDK8.6帖、洋室5.1帖となっております。

キッチン

IHのシステムキッチンです。

やっぱり何に於いても新品っていいですね＾＾

水廻り

洗面所も広く、もちろん室内洗濯機置場もございます。

宅配ボックス

新築物件には当たり前になりつつありますね＾＾

すごく便利ですよね♪

募集条件

クレアール大久保町の募集条件はこちら↓

家賃：74,000円

共益費：4,500円

あと少しではございますが、まだ空室ございます！

なんと、このクオリティで　（（（敷金礼金0円）））　です！！！！！！

お部屋探しはラックハウジング守口店で♪

本日の物件はいかがでしたでしょうか？？

お部屋のご見学可能です。

お気軽にお問合せくださいませ！

それではまた次回。

ありがとうございました！